Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2023
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 46,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 67,44g | Carbh: 104,48g.
Desayuno: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Egg, Great Value Pepper Jack Cheese, Johnsonville Hot Italian Sausage, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Celcius Celcius. Cena: Kikkoman Teriyaki Sauce, Fresh & Easy Egg Fried Rice, Cherry Tomatoes, Whole Foods Market Grilled Teriyaki Salmon, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Torani Caramel Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Peanut Butter, Fuji Apples. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lineruds
|