Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2319 kcal
|
Grasa: 103,50g | Prot: 124,97g | Carbh: 224,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Отварные, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Narmak Финиковый Сироп, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Narmak Финиковый Сироп, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Огурец, Помидоры, Лента Авокадо, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|