Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2014
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2980 kcal
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Grasa: 130,84g | Prot: 212,45g | Carbh: 236,07g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit, Maydanoz, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Dil Peyniri. Cena: Patlıcan, Çinekop, Çoban Salatası, Kabak Tatlısı, Kızarmış Kalamar. Pasa Bocas / Otros: Burger King Whopper, Snickers Snickers, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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