Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 88,25g | Prot: 54,51g | Carbh: 259,24g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Мёд, Ермолино Паштет Домашний, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Батон, Чай. Almuerzo: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное, Чай, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Омлет с Молоком. Cena: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Буренкин Луг Продукт Сквашенный по Технологии Творога, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Банан, Финики. más...
|
|
2199 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Cross Training - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|