Diario de Shari22, 14 dic. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2014

53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2014:

530 kcal

Grasa: 32,00g | Prot: 41,00g | Carbh: 19,00g. Desayuno: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Cena: Beef Fiesta Taco Bowl. Pasa Bocas / Otros: Celsius Green Tea Raspberry Acai. más...

1528 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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