Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 81,06g | Carbh: 103,40g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Chiefs Vanilla Drive. Cena: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Lätta Original, Migros Proteinbrot YOU, Braeburn Äpfeln. Pasa Bocas / Otros: Chiefs Protein Bar Crispy Cookie , Blévita Alpenkräuter. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bebby72
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