Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 66,95g | Prot: 159,39g | Carbh: 100,49g.
Desayuno: Sport Nutrion Omega-3, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Иван-Поле High Protein Pancakes, Crunch Brunch BNT Шоколадно-Кокосовая Паста, Простоквашино Сметана 25%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almuerzo: Фундук Сушеный, Суп Чечевичный. Cena: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Zambezi Смесь для Семян, Салат с Редиской. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Батончик Бисквит, Едим с Пользой Куркума-Латте с Молоком, Домик в деревне Молоко 0,5%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Штрудель в Лаваше. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|