Diario de Irene_Levsh, 29 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2023
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2023:
1708 kcal Grasa: 57,09g | Prot: 117,57g | Carbh: 179,73g.   Desayuno: Увелка Зелёная Гречка, Красная Цена Гречка, Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Желток, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное, Олейна Масло Растительное, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liguori Спагетти, Салат Айсберг. Cena: Помидоры, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле, Салат Айсберг, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Киви, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). más...
1642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irene_Levsh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.