Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 22,35g | Prot: 129,86g | Carbh: 157,50g.
Desayuno: Indofood Kecap Manis, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Putih Telur Matang. Almuerzo: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Ampela, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefanypit
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