Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 83,12g | Prot: 99,06g | Carbh: 201,32g.
Desayuno: Oldenburger Сыр Сливочный, Ого Отруби Бородинские, Noyer Смесь Семян для Салата, Милкоф Бифилайф, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Мёд, 1 WIN Коллаген. Almuerzo: Усольский Свинокомплекс Вареники с Ливером. Cena: Дым Дымыч Сосиски Баварские с Сыром, Лента Спаржа по-Корейски, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка. Pasa Bocas / Otros: Гранат, King Protein Isolate Protein, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мария Печенье, Essen Конфета Даежь. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|