Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 59,56g | Prot: 94,51g | Carbh: 168,54g.
Desayuno: Бублик, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Кефирная 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Almuerzo: Вареное Яйцо, Скумбрия Атлантическая, Приготовленная Квашеная Капуста, Лобио, Борщ, Мандарины. Cena: Икра Свекольная с Черносливом, Плов из Индейки в Мультиварке, Кофе (из Молотых Зерен), ООО Ростовский Завод Плавленых Сыров Айран, Красный Октябрь Шоколад "Аленка" с Вареной Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Chateau Российское Шаманское Брют Белое "Шато Тамань", Пицца с Морепродуктами, Белореченские Торты Пеле Торт. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|