Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
42,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 68,96g | Prot: 85,13g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Белоручка Брусника Протертая с Сахаром , Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 9%. Almuerzo: Кофе, Жареная Картошка, Свекла Вареная, Морковь, Наггетсы Шк. Cena: Чай, Шарлотка, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Чай, От Палыча Торт Красный Бархат, Must Have Protein Bar Caramel. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pole :3
|