Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 45,55g | Prot: 61,38g | Carbh: 90,17g.
Desayuno: Семья Форель Радужная Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Хлеб Урицкий. Almuerzo: Реми Бефстроганов из Говядины , Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь на Пару, Говядина Тушеная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлеб Урицкий, Экомилк Сыр Творожный, Семья Форель Радужная Слабосоленая, Лента Авокадо. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|