Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 49,77g | Prot: 51,26g | Carbh: 125,56g.
Desayuno: Solo Nina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, Пиво. Almuerzo: Зорька и Милка Фунчоза с Овощами и Курицей , Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе с Молоком, Зорька и Милка Фунчоза с Овощами и Курицей . Pasa Bocas / Otros: Добрый Апельсиновый Сок, Сырные Вафли, Капучино. más...
|
|
2653 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irinachic
|