|
вчера Тренировка
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2324 kcal
|
Grasa: 103,66g | Prot: 116,76g | Carbh: 237,08g.
Desayuno: Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологжанка Кефир 1%, Royal Forest Какао Порошок, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Умалат Сыр Адыгейский, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Эмиль Бонте Синабон, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, Индилайт Филе Малое, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|