Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 59,79g | Prot: 75,40g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Лаваш из Цельнозерновой Муки с Добавлением Масла Оливкового Пакс, Dulano Στήθος Γαλοπούλας Καπνιστό, ΚΡΙ ΚΡΙ Γιαούρτι Στραγγιστό & Αγαπημένο 2%. Almuerzo: Barilla Chickpeas Pasta, Lovilio Parmigiano Flakes, Помидоры, Ocean Sea Mussels Meat, Pre-Boiled, Лук, Αλτις Оливковое Масло. Cena: Яйцо Варёное Вкрутую, Грейпфрут , Altis Оливковое Масло, Помидор Помидор, Огурец (с Кожурой), Салат Листья Салат Листья , Овсяное Печенье с Авокадо Пакс. Pasa Bocas / Otros: Печенье кокосовое, Фисташки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Царица Ксю
|