Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 67,53g | Prot: 98,56g | Carbh: 113,39g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Атаг Конфета Папа Коля. Almuerzo: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Шекснинский Маслозавод Кефир 2,5%, Сметана , Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Миндаль Миндаль, Помело. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de len.best2010
|