Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 33,03g | Prot: 58,87g | Carbh: 85,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Heinz Соус Вишнёвый, Творог 5%. Almuerzo: Barilla Фетучини Отварные, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Сметана , Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8888888888
|