Diario de Котя_на_диете, 30 ene. 23

Гнев.Отрицание.Торг.Торт.Отчаяние.Осознание.Возвращение к подсчету калорий
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1714 kcal Grasa: 71,18g | Prot: 77,14g | Carbh: 198,74g.   Desayuno: Абрико Топинг Шоколадный, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Чай Несладкий, Олейна Масло Растительное , Солнцепек Сырники. Almuerzo: НЕВА Невская Птичка, Чай, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Знаток Морковь по Корейски, Бондюэль Красная Фасоль, Олейна Масло Растительное , Лук, Чай Несладкий, Семушка Фисташки Очищенные, Первая Свежесть Печень Куриная. Cena: Bamei Мармелад со Вкусом Клубники, Чай Несладкий, Nafoods Манго Сушеное King, Курага, Чай Несладкий, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Мандарины. más...
1571 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Котя_на_диете


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.