Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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562 kcal
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Grasa: 20,87g | Prot: 44,09g | Carbh: 51,49g.
Almuerzo: Rimbalife Whey Protein. Cena: Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture), Holland Bakery Nastar. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 39 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TresDelta
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