Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 47,38g | Prot: 87,04g | Carbh: 169,01g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Mamão Formosa, Ovo Frito. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Arroz com Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Laranja Pêra, Banana Prata. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eduardafreitas860
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