Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
143,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5102 kcal
|
Grasa: 253,32g | Prot: 210,46g | Carbh: 499,63g.
Desayuno: Дружба Плавленный Сырок, Свекла Вареная, Турбаслинский Бройлер Бедрышки Куриные, Картошка Вареная, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Fix Price Лаваш Деревенский. Almuerzo: Рузком Индейка Тушеная , Ситно Хлеб Столичный, Картошка Вареная, Ulduz Конфеты Волшебный Сундучек, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Славянка Конфеты Лёвушка, Fix Price Лаваш Деревенский. Cena: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Ариант Рулька Свиная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Картошка Вареная, Fix Price Лаваш Деревенский, Сулимовское Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Ситно Хлеб Столичный, Магнит Морковь Свежая, Турбаслинский Бройлер Бедрышки Куриные, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|