Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 31,41g | Prot: 113,35g | Carbh: 89,78g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Yulaflı Omlet. Cena: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yağyakıpkasacevirmeyecalisankız
|