Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 70,04g | Prot: 66,02g | Carbh: 190,53g.
Desayuno: Maluta Serek Chudy Miss Talia, Mroźna Kraina Mango Mrożone , Cherry Tomatoes. Almuerzo: Grapes, Go On Protein Cookie Brownie , Black Olives, Galbani Mozzarella, Biedronka Hummus, Lettuce, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). Cena: Klimeko Biojogurt Naturalny bez Laktozy , Społem Kielce Chleb Orkiszowy, Hortex Maliny Mrożone, Gourmes Ser Kozi Dojrzewający Queijo de Cabra, Mroźna Kraina Mango Mrożone, Smakowita Pasta Z Ziaren Fasoli Z Cebulą I JabłKiem. Pasa Bocas / Otros: Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti (Ugotowany), Albert Heijn Zachte Hartjes Suikervrij, Smaki Świata Ser Kozi Dojrzewający, Mroźna Kraina Mango Mrożone , Alpro Mleko Sojowe bez Cukru, Lumiko Masło Śmietankowe, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie, Almonds , Albert Heijn Suikervrij Honingdrop , Apple. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twarożkowa:)
|