Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 27,26g | Carbh: 94,86g.
Desayuno: Винегрет, Гречка Отварная, Хлебец, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Винегрет, Гречка Отварная. Cena: Винегрет, Белые Грибы (Обжаренные), Винегрет, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Бастурма, Конфета, Кофе, Мандарины. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GorNata
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