Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 36,37g | Carbh: 147,64g.
Desayuno: Голубика, Сахар, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Квашеная Капуста, Campina Сливки Порционные, Сливочное Масло, Almette Творожный Сыр Сливочный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо без Жира, Heinz Соус Барбекю, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Велком Бекон Сырокопчёный, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Almuerzo: Банан, Пискаревский Кефир 1%, Яблоко. Cena: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Яблоко, Голубика, Грабли Суп Чечевичный , Хлеб Черный, Сметана . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PaulinaPlu
|