Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 82,68g | Prot: 134,82g | Carbh: 245,14g.
Desayuno: Almendras, Nueces, Huevo, Frutillas, Avena, Gourmet Cacao Amargo. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Ensalada de Verduras Mixtas, Aceite de Oliva, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco, Palta, Ensalada de Verduras Mixtas, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Bagley Galletas de Salvado, Loncoleche Protein Extra Proteína, Arándanos, Colun Protein Plus! Frutilla. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crisleivamorales
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