Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 84,21g | Carbh: 138,80g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Federici Спагетти #3, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Фундук Фундук Сушеный. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|