Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2428 kcal
|
Grasa: 90,36g | Prot: 165,65g | Carbh: 239,89g.
Desayuno: Сочень с Творогом, Bonvida Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Картофель Отварной, Гармония Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта, Белоречье Сухой Яичный Меланж, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Куриное Филе Вареное. Cena: Груша, Мармеладная Сказка Мармелад с Орехом, Красный Пищевик Козинак Арахисовый, Океан Вкуса Морской Коктейль, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Эконива Сыр Durr, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|