Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 62,33g | Carbh: 62,87g.
Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Семья Форель Радужная Слабосоленая, Магнит Хлеб Урицкий. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь на Пару, Говядина Тушеная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Подсолнечное Масло, Яйцо, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Свиной Фарш (Приготовленный). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|