Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2014
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 85,27g | Prot: 78,50g | Carbh: 82,54g.
Desayuno: Walkers Shortbread Cookies, Peanut Butter, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Gouda ou Edam, Uno Chicago Grill House Salad with Grilled Chicken. Cena: Steak de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Houmous, Fromage Cheddar, Migros Bio Cashewkerne. más...
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3121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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