Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
126,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 51,57g | Prot: 49,45g | Carbh: 130,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь с чесноком, Шашлык Куриный, Картофель Отварной. Almuerzo: Конфета, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Кофе, Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Шашлык Куриный, Лента Салат Морковь с Чесноком. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Лаваш Армянский, Зелёное Село Сыр, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de snnapodlutskaya
|