Diario de Julyinthesky, 30 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2023:
1300 kcal Grasa: 65,41g | Prot: 96,10g | Carbh: 64,60g.   Almuerzo: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Pommes de Terre Sautées, Bœuf Stroganoff. Cena: Huile d'Olive, Florette Laitue Iceberg, Mozzarella, Avocat, Lidl Escalope de Dinde, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Crémant. más...
1551 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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