Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1167 kcal
|
Grasa: 56,46g | Prot: 97,58g | Carbh: 75,82g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Птицефабрика Зеленецкая Сердце Варено-Копченое, Хлеб Белый Основной в/с, Птицефабрика Зеленецкая Паштет Французский, Белая Поляна Молоко 2,5%, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Увелка Гречка, Печень Куриная в Сметане, Магнит Салат из Морской Капусты. Cena: Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Мясо Птицы в Желе, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Масло Растительное. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgamukml
|