Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 154,73g | Carbh: 151,11g.
Desayuno: Киндер Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Пятерочка Банан, Мясновъ Белок Яичный Пастеризованный, Селяночка Овсяная Мука. Almuerzo: Epica Йогурт Ананас, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Курица с перцем. Cena: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Мясновъ Белок Яичный Пастеризованный, Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, Помидоры, Мясновъ Холодец Мясновъ из Цыплёнка, Курица с перцем. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%, Якобс Кофе, FitnesShock Cocos, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NADEZHDA717717
|