Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 66,04g | Carbh: 58,55g.
Desayuno: Abacate. Almuerzo: Berinjela Cozida, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer, Ovo Cozido. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelzita_rj
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