Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 77,44g | Carbh: 146,79g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Almuerzo: China in Box Yakisoba Clássico. Cena: Boa Mão Crepioca de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Maçãs Gala, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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1561 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Larybarradas
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