Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 46,51g | Prot: 71,27g | Carbh: 117,04g.
Desayuno: Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Апельсин, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Cena: Финик, Капустный Салат, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капучино, Вареное Яйцо. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yansun34
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