Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 76,57g | Prot: 171,80g | Carbh: 208,81g.
Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Almuerzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Certossa Pane di Segale, MD Formaggio a Pasta Filata. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Arachidi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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