Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2688 kcal
|
Grasa: 107,26g | Prot: 116,85g | Carbh: 310,88g.
Desayuno: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Bonvida Сыр Маасдам. Almuerzo: Хлебный Дом Сушки с Маком, Вареное Яйцо, Окей Салат "Метелка" , Ударница Мармелад, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Окей Минтай Жареный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Окей Рис Светофор. Cena: Каравай Сушки-Мини Соленые, Апельсин, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Кекс. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона, Heinz Соус Чили , Pizza Mia Пицца Баварская. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|