Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 73,96g | Prot: 82,35g | Carbh: 180,81g.
Desayuno: Billa Орехово-Фруктовый Коктейль, Hochland Фетакса, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Черкизово Ветчина с Индейкой. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Ленивые Голубцы. Cena: Макдоналдс Чиабатта с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Макарони. Pasa Bocas / Otros: Банан, Яблоко, Lay's Чипсы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|