Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 39,45g | Prot: 38,23g | Carbh: 153,38g.
Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Chiquita Banane, Elstar. Almuerzo: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, Schafskäse. Cena: Ja! Kaisergemüse , McDonald's Mayonnaise, Schafskäse. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Soft Brause, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , REWE Bio Maiswaffeln, Milbona High Protein Pudding Schoko . más...
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1180 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soso-hee
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