Diario de Jayene Calombe, 01 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2023:
803 kcal Grasa: 23,53g | Prot: 80,55g | Carbh: 62,83g.   Desayuno: Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. más...
2070 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jayene Calombe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.