Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 125,78g | Carbh: 86,49g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Экомилк Сыр Творожный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Семга Слабосоленая. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Станичные Арахис Жареный, Хорошие Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Хурма Сушеная, Помидоры. Cena: Protein Sport Протеиновый Батончик, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Куриное Филе. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|