Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 75,31g | Prot: 56,08g | Carbh: 131,91g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Банан, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде . Almuerzo: Правда Кофе Раф, KDV Протеиновый Батончик Какао. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вешенки. Pasa Bocas / Otros: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|