Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 42,87g | Prot: 114,73g | Carbh: 190,22g.
Desayuno: Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Рис Вареный, Минтай Запечённый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Картофель Отварной, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Байкальский Творог Обезжиренный, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт Груша-Шпинат. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|