Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 66,34g | Prot: 63,01g | Carbh: 73,59g.
Desayuno: Яйцо, Помидоры, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный . Almuerzo: Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Аланталь Классический Сыр Плавленый Копченый, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Винегрет Классический. Cena: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 5%, Алтайская Буренка Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Окей Сливки 10%, Миндаль Миндаль, Аланталь Классический Сыр Плавленый Копченый. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|