Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 51,89g | Carbh: 91,84g.
Desayuno: Сметанин Сметана 10%, Черный Перец, Сельдерей, Абаканский Хлебозавод Хлеб "Городской", Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Солнцепек Блинчики с Клубничной Начинкой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Great Life Заменитель Сахара. Almuerzo: Great Life Заменитель Сахара, Приготовленная Брюссельская Капуста, Ананас, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Сельдерей, Красное Яблоко, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Cena: Сибиржинка Творог 9%, Great Life Заменитель Сахара, Яйцо Куриное, Сметанин Сметана 10%, Махеевъ Джем Черничный, Привоз Крупа Манная. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Вода, Гречка с Овощами, KDV Тараллини с Чесноком. más...
|
|
1608 kcal
|
Ejercicio:
Убей Жир 7 - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de живая консерва.
|