Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2405 kcal
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Grasa: 69,18g | Prot: 182,42g | Carbh: 259,85g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Suprema Desnatada sin Lactosa, Fullgas Isolate Leche Merengada, Miel, Fullgas Crema de Arroz Sabor Arroz con Leche. Almuerzo: Manzana Verde, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aldi Tiburones, Ligeresa Mayonesa. Cena: Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Ligeresa Mayonesa, Chef Select Gnocchi, Philadelphia Philadelphia Light, TGB Pan TGB, Huevo, Ternera Magra, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Pan Blanco, Jamón Ibérico de Cebo, Huevo, Clara de Huevo, Pan Blanco, Queso Havarti Light, Bonnatur Jamón Cocido, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.Ceballos
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