|
НАКОНЕЦ ко мне пришло вдохновение решительно действовать в отношении потери веса! Продолжаю медленно,но решительно действовать.
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 77,17g | Prot: 81,16g | Carbh: 156,93g.
Desayuno: ВкусВилл Лепёшка с Сыром Сулугуни на Гриле, Голицин Конфеты Суфле "Снежная Птичка" с Фруктозой. Almuerzo: Азбука Вкуса Сырники с Морковью и Изюмом, Ашан Творожный Десерт с Персиком. Cena: Карат Творог Зерненый 4%, Азбука Вкуса Морковь со Спаржей по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|